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<title>投げ方(変化球/ジャイロボール/ダーツ/ボウリング)動画と練習法</title>
<link>http://nagekata.playtvgame.biz/</link>
<description>変化球の投げ 方をマスターできたら楽しいですよ～♪
野球のボール（軟式、硬球、ソフトボール）やボウリング球、そしてダーツやフリスビーなどを意のままにコントロール良く投げて、操れるようになりたいですよね？
そのためには、基本がやはり大切です。ボールの握り、持ち方から、投球フォーム、練習方法などを動画や写真映像でチェックできたら習得も加速度的に早くなります。上達の一番のコツは？
有名コーチにマンツーマンで教えてもらう？プロ野球選手やプロボウラーのマネをする？動画やイラストを見てイメトレし、回転の秘密を自力で研究する？正しい方法で、練習を実践するということなしに上達はあり得ません。投げ方のノウハウを知るだけですぐにできるようになるほど甘くありませんからね（笑）。
人気アニメ「メジャー(Major)」の茂野 吾郎くんや、大リーグ、レッドソックスの松坂大輔が投げる魔球ジャイロ ボールや、スライダー、チェンジアップ、カーブ、カットボール、sff、フォークボールなどの握り方、ソフトボールのウインドミル投法、ボウリングのフックボール、ダーツの投げ方について紹介するので、頑張って練習して習得してくださいね！
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<item rdf:about="http://nagekata.playtvgame.biz/archives/05248.html">
<title>ウインドミル投法の習得にはシャドーでリリースの感覚をつかめ！</title>
<link>http://nagekata.playtvgame.biz/archives/05248.html</link>
<description>ウインドミルは、本来は風車 (windmil)の意味ですが、スポーツの世界では、ソフトボールのピッチャーの投げ方のことを指します。

それは、ウインドミル投法と呼ばれます。

腕を風車のようにぐるりと一回転させて投げるのです。
二回転させることは禁止されています。...</description>
<dc:creator>apparee09</dc:creator>
<dc:date>2010-12-23T13:47:15+09:00</dc:date>
<dc:subject>ソフトボール バット</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[ウインドミルは、本来は風車 (windmil)の意味ですが、スポーツの世界では、ソフトボールのピッチャーの投げ方のことを指します。<br>
<br>
それは、ウインドミル投法と呼ばれます。<br>
<br>
腕を風車のようにぐるりと一回転させて投げるのです。<br>
二回転させることは禁止されています。<br>
<br>
どんな動き、投げ方をするのか？確認したい人は、ユーチューブで動画を見てください。<br>
<br>
女子ソフトボールの日本代表はオリンピックなどで常時優勝争いをするほど、レベルが高いです。<br>
<br>
上野投手のピッチングにより放たれるソフトボールは、プロ野球の選手でも当てることが精一杯です。<br>
テレビ番組で、中日のウッズ選手と対戦してましたが、２年連続で上野投手が完勝でしたね。<br>
<br>
でも、ウッズ選手の挑戦する勇気に拍手を送りたいです。<br>
<br>
ま、プロの選手が、ソフトボールの練習を充分すればもちろん打てるようになるでしょうけど、野球とソフトボールは、同じ球技ですけど、実はまったく別のスポーツなんだと思います。<br>
<br>
下手投げから繰り出される、ライズボールと呼ばれるホップ（浮き上がる）する豪速球。その逆に鋭く落下するドロップが、同じ投球フォームから繰り出されるのですから、捉えるのはかなり難しいでしょうね。<br>
<br>
ウインドミル投法の基礎についてはこちらのサイトが非常に詳しい<br>
http://www.ne.jp/asahi/softball/get-win/pitch201.htm<br>
<br>
習得するには、何百、何千とシャドーピッチングを繰り返す必要があるようですよ？<br>
<br>
シャドーすることによって、ウインドミル独特のボールをリリースする感覚、切る感覚をカラダに覚えさせることが大事です。<br>
<br>
やはり簡単には会得できないんですね（笑）<br>
私も、過去、見よう見まねでウインドミルをしたら、とんでもない高い球しか投げられなかったのを覚えています。<br>
<br>
練習もしないでいきなり投げられるはずがないんですよね～。<br>
<br>
また、ウインドミルは、ブレイクダンスの踊り方のことでもありますので、ごっちゃにならないようにしてくださいね。<br>
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://nagekata.playtvgame.biz/archives/03708.html">
<title>変化球の投げ方を知るには、まず握り方を知る必要あり</title>
<link>http://nagekata.playtvgame.biz/archives/03708.html</link>
<description>変化球の投げ方を学ぶためには、その前に、握り 方を知る必要があります。

硬式ボールでも軟式でも、ボールの「縫い目」にシッカリと指をかけて滑らないようにして、回転を与える握り方があります。

また、縫い目には指をかけず、ボールに回転を与えない握り方もありま...</description>
<dc:creator>apparee09</dc:creator>
<dc:date>2010-11-22T23:45:36+09:00</dc:date>
<dc:subject>軟式 バット</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[変化球の投げ方を学ぶためには、その前に、握り 方を知る必要があります。<br>
<br>
硬式ボールでも軟式でも、ボールの「縫い目」にシッカリと指をかけて滑らないようにして、回転を与える握り方があります。<br>
<br>
また、縫い目には指をかけず、ボールに回転を与えない握り方もあります。野球でも、サッカーでいうブレ球のような投球をすることができるわけですね。<br>
<br>
最近特に人気なのがジャイロボールです。<br>
進行方向に対してドリルのように回転することで、ホップしたり、落ちたり、ボールの縫い目の握り方でいろいろな変化を起こすので、打者としては非常に捕らえにくいボールだと言われているからです。<br>
<br>
また、切れ味鋭いスライダーも非常に打ち難いボールです。<br>
<br>
スライダーは比較的簡単に投げることができますが、（もちろん、切れ味鋭いスライダーは無理　爆）<br>
<br>
ジャイロボールは握り方や投げ方を学んだとしても、素人が簡単に習得できるようなものではありません。<br>
<br>
プロ野球の投手でさえ、そう簡単に投げられる球種ではないのですから。<br>
<br>
まあ、そうはいっても、ボールをどのように握って、どのようにリリースすればいいのか？についても考えていきたいと思います。<br>
<br>
また、唐突ですが、ゴルフも上達したいなら、まず、グリップの握り方がとっても大切です。フェードボールを打ちたいなら、無理にフェースで捕らえようとしないことです。そうすれば必ずスライスしますからね。<br>
<br>
フックボールを打つコツは・・・、ボールをしばくように打つことです。テニスラケットや卓球のラケットで、ドライブ系の球を打つ感覚です。<br>
<br>
そう、思い切ってクラブでボールをしばくことで、回転が加えられ、フェードボールになるわけです。<br>
<br>
そのほか、バットの握り方、カーブ、ツーシーム、シンカー、チェンジアップなどの変化球だけでなく、実は最も大切なストレートの握りかたについても、正しい方法を知っておくことが大事ですね。<br>
<br>
<br>
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://nagekata.playtvgame.biz/archives/14599.html">
<title>ピッチング フォームについて解説つきの動画があるととてもイメージしやすいね！</title>
<link>http://nagekata.playtvgame.biz/archives/14599.html</link>
<description>ソフトボールのピッチング フォーム動画をご紹介しましょう！

ソフトボールのピッチングがうまくなりたい！
どうしても山なりの球しか投げられない。

力を入れて投げると暴投になってしまう・・・と
お悩みのあなたに朗報です。

こちらのサイトで、ソフトボールの...</description>
<dc:creator>apparee09</dc:creator>
<dc:date>2008-04-27T11:50:08+09:00</dc:date>
<dc:subject>ソフトボール ルール</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[ソフトボールのピッチング フォーム動画をご紹介しましょう！<br>
<br>
ソフトボールのピッチングがうまくなりたい！<br>
どうしても山なりの球しか投げられない。<br>
<br>
力を入れて投げると暴投になってしまう・・・と<br>
お悩みのあなたに朗報です。<br>
<br>
こちらのサイトで、ソフトボールのピッチング フォームを動画で見ることができますよ。<br>
http://www.sportsclick.jp/softball/01/index07.html<br>
<br>
いい投げ方、悪い投げ方を交互に実演して、動画で見せてくれるので、すぐにイメージがつかめると思いますよ。<br>
<br>
これを見て、さっそくボールとグラブをもって、練習してみましょう。<br>
<br>
シュパっと、ボールをリリースする感覚がつかめて、ボールが山なりではなく、するどくまっすぐ伸びる感じで相手に届くようになればコツを掴んだも同然です。<br>
<br>
あと、こちら<br>
http://www.sportsclick.jp/softball/01/index09.html<br>
<br>
で、フォロースルーや軸足の動きについても、確認しましょう。<br>
さらに上達するためには必須のスキルですから、何回も見てイメージトレーニングしましょうね。<br>
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://nagekata.playtvgame.biz/archives/14597.html">
<title>ソフトボールの打撃力アップに必要不可欠なものとは？</title>
<link>http://nagekata.playtvgame.biz/archives/14597.html</link>
<description>ソフトボールのピッチングフォームは見ていて楽しいですね。豪快かつ繊細な感じがして。

グッと力を溜めて、一気にリリースの瞬間にパワーを爆発させる。

手から放たれたボールは小気味良いスピードでキャッチャーミットに吸い込まれていきます。

女子ソフトの日本...</description>
<dc:creator>apparee09</dc:creator>
<dc:date>2008-04-27T10:48:58+09:00</dc:date>
<dc:subject>ソフトボール バット</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[ソフトボールのピッチングフォームは見ていて楽しいですね。豪快かつ繊細な感じがして。<br>
<br>
グッと力を溜めて、一気にリリースの瞬間にパワーを爆発させる。<br>
<br>
手から放たれたボールは小気味良いスピードでキャッチャーミットに吸い込まれていきます。<br>
<br>
女子ソフトの日本代表クラスの剛速球になるとプロ野球やメジャーの一流選手でも手も足もでないでしょう。<br>
<br>
ま、マウンドからの距離が野球に比べてかなり近いし、投げ方もまったく違うのでタイミングが合わないから仕方ないですけどね。<br>
<br>
男子のソフトボールのピッチャーだと女子よりももっと球速が速いんでしょうけど、あまり本格的な男子チームの試合を見たことがないので、なんともいえませんね。<br>
<br>
ソフトボールといえば会社のレクレーション大会で年に１回やればいいくらいですからね（笑）<br>
<br>
さて、ソフトボールのピッチングフォームは独特ですよね。<br>
あれは、ウインドミル投法と呼ばれています。<br>
<br>
おそらく他の投げ方はないんじゃないでしょうか？もちろん、小さな違いはあるんでしょうけど、ほとんど全てのピッチャーがウインドミル投法で投げているでしょう。<br>
<br>
<br>
ソフトボールのピッチング マシンがあればバッティング練習も楽しいし、なんといっても打撃の数がこなせるので、上達には欠かせないですね。<br>
<br>
生身の人間がバッティングピッチャーやったらヘトヘトになるか、どこかケガをしてしまいますもんね。<br>
<br>
強いチームになりたいなら、ピッチングマシンを購入して練習するのもいいかもしれません。<br>
<br>
お値段は４０万円ほど。最高スピードはなんと１６７キロとか！<br>
恐ろしい～。おしっこちびりそう（笑）<br>
<br>
廉価版のジュニア用ピッチングマシンは２０万円ほどとかなり格安です。<br>
<br>
ジュニア用といっても性能は、侮れませんよ。<br>
最高113km/hまでのライズボール、直球・ドロップ・スローボールまで対応できるそうです。<br>
<br>
あなたのチームにぜひ１台いかがでしょう？]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://nagekata.playtvgame.biz/archives/14263.html">
<title>ドッジボールは、野球ボールとは投げ方が根本的に違いますよ！</title>
<link>http://nagekata.playtvgame.biz/archives/14263.html</link>
<description>野球ボールとドッチボールの違いは？

大きさ、重さ、硬さ、表面の感触などが大きく違いますね。

そのため、野球ボールの投げ方とドッチボールの投げ方は根本的に異なることをご存知ですか？

野球ボールの場合、握り方としては、親指、人差し指、中指の３本を縫い目...</description>
<dc:creator>apparee09</dc:creator>
<dc:date>2008-04-26T11:35:14+09:00</dc:date>
<dc:subject>ボウリング シューズ</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[野球ボールとドッチボールの違いは？<br>
<br>
大きさ、重さ、硬さ、表面の感触などが大きく違いますね。<br>
<br>
そのため、野球ボールの投げ方とドッチボールの投げ方は根本的に異なることをご存知ですか？<br>
<br>
野球ボールの場合、握り方としては、親指、人差し指、中指の３本を縫い目に沿え、残りの小指中指はボールに添えるだけ。つまり、ボールを深く握らない。浅く握ることが大切です。<br>
<br>
これにより手首が柔軟に使えるのです。肩、腕、手首をしなやかにムチのように使って投げるイメージです。<br>
<br>
これに対して、ドッチボールの場合はどうでしょう。<br>
余程手が大きくない限り、ドッチボールを野球ボールのように掴んだり、握ったりすることはできません。<br>
<br>
では、どのような持ち方をするのか？というと。<br>
<br>
手の平（掌）全体をドッチボールに密着させるイメージで持ちます。指先は閉じないで、自然な感じで軽く開いてボールを掴むイメージで持ちます。<br>
<br>
この持ち方により、掌や５本指すべてを使ってボールに力を与えて投げれば良いのです。<br>
<br>
さあ、基本的な投げ方、ボールの持ち方はこれでＯＫです。<br>
あとは、実践練習あるのみです。<br>
<br>
二人ペアになって、キャッチボールをしてみましょう。<br>
最初は２メートルくらいから始めて、相手の胸めがけて投げましょう。そして、徐々に５メートル、１０メートルと距離を伸ばしていきます。<br>
<br>
キャッチボールでは、相手の取り易いところへ投げることが大切です。<br>
<br>
声をかけあいながら、ボールと目線と声でコミュニケーションをとりながらおこないましょう。<br>
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://nagekata.playtvgame.biz/archives/14262.html">
<title>ドッジボールはかなりの運動量、ハードなゲームですね！</title>
<link>http://nagekata.playtvgame.biz/archives/14262.html</link>
<description>ドッジボールってとっても苦手でした（苦笑）。
だって、ボールが当たったら痛いんだもん（涙目）。

小学生のドッジボールの試合なんかみてると結構壮絶だよね。
大人だって敵わない。

結構な運動量だし、ボールのスピードもなかなかのもの。
キャッチするときの基...</description>
<dc:creator>apparee09</dc:creator>
<dc:date>2008-04-26T10:33:51+09:00</dc:date>
<dc:subject>ドッジボール ルール</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[ドッジボールってとっても苦手でした（苦笑）。<br>
だって、ボールが当たったら痛いんだもん（涙目）。<br>
<br>
小学生のドッジボールの試合なんかみてると結構壮絶だよね。<br>
大人だって敵わない。<br>
<br>
結構な運動量だし、ボールのスピードもなかなかのもの。<br>
キャッチするときの基本の構えがさまになってるし、よく鍛えられてるって感じが伝わってくるね。<br>
<br>
ドッジボールには、いくつか種類があるんだね。<br>
<br>
スーパー、ソフト、円形、転がし（ころがし）、バトル・・・などね。<br>
<br>
もちろんそれぞれに正式な公式ルールがあって試合も盛んに行われてるんだね～。<br>
<br>
地域や主催者によって特別ルールが設定されている場合もあるので、ちょっと注意が必要なこともあるようだ。<br>
<br>
それから、小学校の授業やレクとしてぴったりなのが、王さまドッジボールだ。ルールや遊び方についてはこちらのサイトが詳しいよ。<br>
http://www.jidoukan.or.jp/net/jidoukan/1-yagai/shun-osamadodgeball.html<br>
<br>
王さまドッジのルールは、取りまとめるとこんな感じかな。<br>
<br>
・2チームに分かれ、各チーム王様を1人決める。 <br>
・王様は、はちまきやたすきをしてみんなにわかるようにする。 <br>
・家来は王様にボールが当たらないように守る。 <br>
・元外野及びアウトになった子は内野に入ることはできない。 <br>
・王様がアウトになった時点で終了。 <br>
<br>
このゲームを盛り上げるには、試合状況を実況中継してやることだそうだ。そうすることで、選手たちは大盛り上がりになって、クラスの団結も強まるという。<br>
<br>
いじめや学級崩壊を防ぐ一法となるか？王さまドッジボール。<br>
<br>
また、転がしドッチボールは、小学校１,２年生に最適。親子でのレクレーションにももってこいですね。<br>
<br>
なにより、ボールを投げるのではなく、転がすのですから、当たってもあまり痛くないのがいいです。<br>
<br>
でも、運動量は結構ハードですから、準備体操は欠かせませんよ。普段運動不足の親御さんが、ボールをよけようとして、急にジャンプして、着地に失敗。捻挫。というケースも多いですから注意してくださいね。<br>
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://nagekata.playtvgame.biz/archives/13318.html">
<title>素人が一番投げてみたい変化球は？</title>
<link>http://nagekata.playtvgame.biz/archives/13318.html</link>
<description>野球のボールの投げ方では、やはりピッチャーが投げる変化球について知りたい人が圧倒的に多いですね。

内野手のスローイングや外野手の送球の仕方は、投手の投げ方とはかなり違いますね。

内野手が投手のように大きなモーションで一塁に送球していたら、際どい当たり...</description>
<dc:creator>apparee09</dc:creator>
<dc:date>2008-04-26T09:43:03+09:00</dc:date>
<dc:subject>ドッジボール ルール</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[野球のボールの投げ方では、やはりピッチャーが投げる変化球について知りたい人が圧倒的に多いですね。<br>
<br>
内野手のスローイングや外野手の送球の仕方は、投手の投げ方とはかなり違いますね。<br>
<br>
内野手が投手のように大きなモーションで一塁に送球していたら、際どい当たりはほとんどセーフになってしまいますもんね。内野手は手首を効かせたスナップスローが必須ですね。<br>
<br>
また、わざとワンバウンドさせてファーストが取り易い球を投げることも要求されます。<br>
<br>
さて、どんな変化球に興味があるのか？というと・・<br>
<br>
やはり、ジャイロボールがダントツ人気です。ほんとうに実在するのかどうなのか？いわくつきの球種ですね。<br>
<br>
それから、ナックルボールも人気がありますね。予測不能のトリッキーな変化をするこの球は、日本人投手はほとんど投げる人がいません。大リーグでも数えるほどしかナックルボーラーはいませんね。<br>
<br>
ただ、大きな変化はするものの、いかんせん球速が遅いので、見ていて華がない球種ともいえますね。<br>
<br>
ついで、スクリューボールがランクインです。サウスポー（左投げ）のピッチャーが右バッターの外角に逃げていくシュート系の変化球です。捉えたつもりでもバットの芯を外されて、内野ゴロに抑えられてしまう、バッターにとってはやっかいな球種です。<br>
<br>
でも実は、ジャイロボールと並んで、素人が投げてみたい変化球ナンバーワンは、なんだと思いますか？<br>
<br>
シュート？ムービング・ファーストボール？カットボール？それともシェイクボール？<br>
<br>
いやいや、やっぱり伝家の宝刀フォークボールでしょ？<br>
野茂や大魔神佐々木の。<br>
<br>
いいえ、どれもブーです（笑）。<br>
<br>
答えは・・・、スライダーですよ。<br>
<br>
握り方を覚えて、腕の振り方、投げ方のコツを掴めば、比較的簡単に素人でも変化するスライダーを投げることができますよ？<br>
指が短い、手が小さい人でも案外いけますよ。<br>
<br>
フォークボールや、パームボール、ナックルなんかはそうそう簡単に投げれませんけど、スライダーは割りと簡単ですよ。<br>
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://nagekata.playtvgame.biz/archives/13236.html">
<title>野球バットについての思い出</title>
<link>http://nagekata.playtvgame.biz/archives/13236.html</link>
<description>
野球、ソフトボールに絶対必要な用具は、グラブ、ボール、そしてバットですね！

バットには、軟式 用、硬式 用、ソフト用とそれぞれに特徴があり、兼用はできません。

公式試合用のバットはそれなりにかなりのお値段がします（笑）。

軟式だから安い、ソフトだか...</description>
<dc:creator>apparee09</dc:creator>
<dc:date>2008-04-25T12:05:30+09:00</dc:date>
<dc:subject>軟式 バット</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<br>
野球、ソフトボールに絶対必要な用具は、グラブ、ボール、そしてバットですね！<br>
<br>
バットには、軟式 用、硬式 用、ソフト用とそれぞれに特徴があり、兼用はできません。<br>
<br>
公式試合用のバットはそれなりにかなりのお値段がします（笑）。<br>
<br>
軟式だから安い、ソフトだから安いってことはありません。<br>
<br>
軟式バットで硬式ボールを打つことはかなり危険です。金属バットでもすぐに凹むかひび割れが発生しますし、木製バットなら、まず間違いなく折れてしまうでしょう。<br>
<br>
軟式バットで硬式ボールをノックしただけでも、ひび割れちゃいましたもん（涙）。<br>
<br>
わたし、大学生時代のアルバイトでボールボーイ（なぜか、バットボーイとは言わないね　笑）をしてたことがあるんです。某プロ野球球団で（笑）。<br>
<br>
で、折れる寸前のノックバットをもらったことがあります。<br>
ノックバットは握りが非常に細く、とても軽いです。<br>
素人の私でも充分に振り回せる軽さでした。<br>
<br>
ノックバットを素振りするとなんだか打てそうな気分になりますよ。<br>
<br>
あと、やはり折れかけの試合用バットももらったことがあるのですが、これがめちゃくちゃ重い！とてもじゃないけど、あんなもの振れません。（私は野球部ではないので・・・遊びではやりますけどね）<br>
<br>
やはりプロ野球選手が使う９００グラム以上のバットの重さは並じゃないですよ。<br>
<br>
バットのメーカーでは、日本ではやはりミズノが有名ですね。あのイチロー選手のバットを作り続けていることでも知られていますよね。<br>
<br>
ついで、ローリングス、ＳＳＫ、ナイキ、ゼット（zett）などがありますね。<br>
<br>
近所のスポーツオーソリティにいけばカラフルで強そうな？いかにも打てそうなバットがたくさんあります。<br>
<br>
バットの選び方は、まず握ってみてフィーリングが合うものを選ぶことです。そして、見栄はって重過ぎるバットを選ばないこと。分相応のバットを選ぶことが大事ですよ。<br>
<br>
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://nagekata.playtvgame.biz/archives/11652.html">
<title>ツーシーム、フォー シームどっちがいいの？</title>
<link>http://nagekata.playtvgame.biz/archives/11652.html</link>
<description>ダルビッシュの決め球といえば、ツーシーム。

好調なときのダルは、つけいる隙がまったくないね。
打たれそうなきがしません。
日本を代表する投手。ナンバーワンでしょう。

では、ツーシームとはどんな握り 方なのか知っていますか？
ツー、二つの、シーム、縫い目...</description>
<dc:creator>apparee09</dc:creator>
<dc:date>2008-04-25T11:35:32+09:00</dc:date>
<dc:subject>ハンドボール シューズ</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[ダルビッシュの決め球といえば、ツーシーム。<br>
<br>
好調なときのダルは、つけいる隙がまったくないね。<br>
打たれそうなきがしません。<br>
日本を代表する投手。ナンバーワンでしょう。<br>
<br>
では、ツーシームとはどんな握り 方なのか知っていますか？<br>
ツー、二つの、シーム、縫い目という意味ですが、人差し指と中指を縫い目に沿って握ります。親指を縫い目にかける場合とかけないこともあります。<br>
<br>
また、フォーシームは、４つの縫い目に人差し指と中指がかかるように握ります。つまり第１関節と第３関節を縫い目に当てる感じで握ります。<br>
<br>
言葉だけの説明だと何がなんだか？状態ですね。<br>
やはり画像を見て、そして、実際に硬式ボールを持って握り方を確認すればすぐに理解できますね。<br>
<br>
一般的に、フォーシームが普通のストレートの握り方で、ツーシームが、ジャイロ系の握り方だといわれています。<br>
<br>
フォーシームで投げると、ボールにはバックスピンがかかり、伸びのあるストレートになります。<br>
<br>
それに対して、ツーシームで投げると、ボールには、進行方法に対して、ドリルのように回転しながら進んでいくので、空気抵抗が少なく、初速と終速の差が小さく、また、縫い目と回転の仕方の微妙なバランスによって、打者の手元で小さく変化する、いわゆるムービング・ファストボールになります。<br>
<br>
打者としてはとても捉えにくい球であり、ジャイロ回転するボールが魔球であるといわれる所以です。<br>
<br>
実際に、ダルビッシュや松坂本人がツーシームやスライダーの握り方を公開してくればよりイメージしやすいですね。<br>
<br>
あ、でも、彼らのマネを一般人がしたって同じように投げられるはずがありません。<br>
<br>
手の大きさが違うし、筋力もボディバランスも、野球センスも何もかも桁違いですからね。<br>
<br>
ツーシームとフォーシームがどっちいいか？なんてのは愚問ですね。どっちもピッチングの幅を広げるために重要な球種であることは間違いないですからね。<br>
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</item>
<item rdf:about="http://nagekata.playtvgame.biz/archives/11442.html">
<title>ダーツ上達は、上級者のスローイングを見てイメージトレーニング！</title>
<link>http://nagekata.playtvgame.biz/archives/11442.html</link>
<description>ダーツはイギリス発祥のいわゆる射的「スポーツ」です。

最近では、ネットカフェなどにビリヤードとともにエレクトリックダーツマシンが置いてあるので、一度は目にしたことがある人も多いのでは？

大まかにハードとソフトの２種類があり、ルールは微妙に違うようです...</description>
<dc:creator>apparee09</dc:creator>
<dc:date>2008-04-25T10:03:58+09:00</dc:date>
<dc:subject>ダーツ</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[ダーツはイギリス発祥のいわゆる射的「スポーツ」です。<br>
<br>
最近では、ネットカフェなどにビリヤードとともにエレクトリックダーツマシンが置いてあるので、一度は目にしたことがある人も多いのでは？<br>
<br>
大まかにハードとソフトの２種類があり、ルールは微妙に違うようです。細かなルールについてはここでは説明することは省きますので、詳細を知りたいかたはこちら↓<br>
<br>
日本ソフトダーツスポーツ振興会のサイト<br>
http://www.softdarts.com/<br>
<br>
または、Japan Sports Federation of Dartsのサイト<br>
http://jsfd.info/index.htmなどをご覧ください。<br>
<br>
ダーツのボード（的）までの距離は数メートルしかありません。<br>
意外に近い距離で、適当に投げても結構点数は取れたりします。しかし、勝負に勝てるかどうかはまったく別もの。やはり、奥が深いのです。<br>
<br>
勝つためには、正確に的を射抜く腕だけでなく、相手との駆け引きや、ゲームの流れを読み、冷静に戦略をたて、確実に実行できるスキル、スロー能力が必要になります。<br>
<br>
そんなことわ、わかっとるわい（笑）といわれそうですね。<br>
<br>
結局は、どうやって正確に的に命中させるのか？という「投げ方」とそのための「練習法」が知りたいという方がほとんどだと思います。<br>
<br>
ダーツの持ち方、足の置き方いわゆるスタンスをどうするのか？<br>
また、スローイングのメカニズムやフォロースルーをどのようにするのか？といった基本的な知識はこちらのサイトが詳しいです。<br>
http://www.be-s.co.jp/Support/DartsHowToThrow.html<br>
<br>
練習法を画像で見せてくれるのがこちら<br>
http://www.geocities.jp/darts_school/playto/standtwo.htm<br>
<br>
アドレス、テークバック、リリース、フォロースルーの４段階でダーツの投げ方を分解写真で示してくれています。<br>
肘を固定する意識で、動作の支点にして、上下左右にぶれないようにダーツをボードに向かってスローします。<br>
<br>
「同じ投げ方の再現」、常にこれを意識する様にすると良いようです。<br>
<br>
動画はこちら、ユーチューブです（笑）<br>
http://jp.youtube.com/watch?v=KpB2S8rpcIA&feature=related<br>
<br>
上級者のスローイングを見ると<br>
上半身がまったくブレていないことがわかります。<br>
目の位置もまったく動いていません。<br>
<br>
とてもいいイメージトレーニングになると思います。<br>
上達したかったら繰り返し繰り返し視聴して、無意識のレベルにまで叩き込みましょう（笑）<br>
<br>
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</item>
<item rdf:about="http://nagekata.playtvgame.biz/archives/11307.html">
<title>ボウリングのフックボールの投げ方の基本を身につけよう！</title>
<link>http://nagekata.playtvgame.biz/archives/11307.html</link>
<description>たまにボウリングをやると、うまい投げ方できないかな～なんて思いますよね？

フックボールとカーブボールってどう違うのかな？
イメージとしては、フックのほうが、ググっとこう（笑）、クイッと急激に食い込むように曲がる感じで、

カーブのほうがなんとなくだらり...</description>
<dc:creator>apparee09</dc:creator>
<dc:date>2008-04-24T15:13:57+09:00</dc:date>
<dc:subject>ボウリング シューズ</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[たまにボウリングをやると、うまい投げ方できないかな～なんて思いますよね？<br>
<br>
フックボールとカーブボールってどう違うのかな？<br>
イメージとしては、フックのほうが、ググっとこう（笑）、クイッと急激に食い込むように曲がる感じで、<br>
<br>
カーブのほうがなんとなくだらりんと大きく曲がる感じかな。<br>
<br>
そういう意味でのカーブボールならなんとなく投げることはできるんだよね。え、もちろんコントロールはボウリングの玉に聴いてくれ～状態だけどね。<br>
<br>
第一投目にフックボールを投げるのはわかるんだけど、ピンが残った場合にはどうするのかな？<br>
<br>
練習の意味を込めてやっぱりフックさせるのか？（笑）試合じゃそうはいかんよね。<br>
<br>
ボウリングのあの重たい玉を変化させようと思ったら、手首で捻ったって無意味だよね。<br>
<br>
手首は固定することが絶対条件で基本の投げ 方だと思う。たぶん（笑）。<br>
だって、わざわざ手首を固定するような、あれ、なんていうの？<br>
プロテクター？最近じゃ、メカテクターってのもあるらいしね？<br>
<br>
いずれにしても、ボーリングの投げ方の基礎から、上級テクまで、動画やイラスト図解も含めて丁寧に解説してくれているサイトがあるので、参考にさせてもらいましょう。こちらです↓<br>
http://park1.wakwak.com/~shiraki/bowling/kiso.html<br>
<br>
やはり、一応の基礎知識を得てから、実践するほうが、上達しやすいと思いますね。<br>
<br>
人から見て、かっこいい、上手～！といわれるようになるには、かなり練習しないといけませんね。]]>
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</item>
<item rdf:about="http://nagekata.playtvgame.biz/archives/09918.html">
<title>ジャイロボールは空想の球種じゃないの？</title>
<link>http://nagekata.playtvgame.biz/archives/09918.html</link>
<description>果たして「ジャイロ ボール」は本当に存在するのか？
漫画のなかでの話じゃないの？と思っていましたが、どうやら実在するようですね。

アニメ、メジャーのなかで取り上げられ、さらにレッドソックスの松坂大輔が投げているのでは？と一躍有名になった球種「ジャイロボー...</description>
<dc:creator>apparee09</dc:creator>
<dc:date>2008-04-24T10:49:19+09:00</dc:date>
<dc:subject>槍投げ</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[果たして「ジャイロ ボール」は本当に存在するのか？<br>
漫画のなかでの話じゃないの？と思っていましたが、どうやら実在するようですね。<br>
<br>
アニメ、メジャーのなかで取り上げられ、さらにレッドソックスの松坂大輔が投げているのでは？と一躍有名になった球種「ジャイロボール」ですが、その投げ方はいったいどのようにすればいいのでしょうか？<br>
<br>
また、ボールの握り方や持ち方に秘密があるのでしょうか？<br>
<br>
このページでは、魔球と呼ばれるほどの破壊力を持つ「ジャイロボール」の秘密についてみていきましょう。<br>
<br>
そもそもジャイロボールはストレート？それとも変化球？<br>
漫画メジャーを見てると、ものすごく速いストレートのように感じます。なにせ、茂野吾郎くんは、変化球でかわすなど眼中にない、真っ直ぐ一本の硬派のピッチャーだからです。<br>
<br>
でも、ジャイロボールについていろいろ調べてみると、どうやら、変化球なんだということがわかってきました。<br>
<br>
ストレートの回転よりも、むしろ、スライダーやカットボールに似た回転の球種であるようです。<br>
<br>
いろんな不思議のつまったジャイロボールについての興味は、増すばかりです。<br>
<br>
投げ方のコツ、動画などを探してみようと思います。<br>
詳しくはまた、別のページで紹介しますね！<br>
<br>
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</item>
<item rdf:about="http://nagekata.playtvgame.biz/archives/09054.html">
<title>V・H・S・D？ビデオの録画方式じゃありませんよ。スライダーの種類ですよ。</title>
<link>http://nagekata.playtvgame.biz/archives/09054.html</link>
<description>スライダーはもともとは横に滑るように曲がる変化球のことですが、昨今では、ＶだのＨだのＳ、そしてＤだのいろいろあってなにがなんだか？？状態になってしまっています（笑）。

そこで、このページでは、スライダーの謎？に迫ってみたいと思います。

まず、スライダ...</description>
<dc:creator>apparee09</dc:creator>
<dc:date>2008-04-24T10:01:10+09:00</dc:date>
<dc:subject>キャッチャー ミット</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[スライダーはもともとは横に滑るように曲がる変化球のことですが、昨今では、ＶだのＨだのＳ、そしてＤだのいろいろあってなにがなんだか？？状態になってしまっています（笑）。<br>
<br>
そこで、このページでは、スライダーの謎？に迫ってみたいと思います。<br>
<br>
まず、スライダーの投げ方をマスターするためには、握り方を知る必要がありますね。<br>
<br>
スライダーの縫い目の握り方の画像はこちらで確認してください。<br>
http://page.freett.com/nanbo/slider.html<br>
<br>
もちろん、これが唯一正解というわけではありません。<br>
いろいろな握り方がありますから、いろいろやってみることが大事です。<br>
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投げ方のコツとしては空手チョップをするように投げること。らしいです（笑）こうするとキレがよくなるんだって。<br>
<br>
それとスライダーか得意な投手の真似をすることも有効なようです。<br>
まあ、そりゃそうなんですが、プロの真似してそうそう簡単にマスターできるもんじゃないような気がしますけど・・・。<br>
<br>
また、効果的な練習法としては、軟式ボールの半分の面を赤色や青色などで塗り、回転を確かめながら投球してみるとよいそうですよ。<br>
<br>
Vはバーティカル（vertical）のこと。つまり垂直に落ちる感じのスライダーということになります。<br>
<br>
では、hは、ハイスピードのこと。つまり高速スライダーってことですね。マツザカダイスＫの高速スライダーが有名です。<br>
<br>
でも、高速スライダーといえば、ヤクルトの伊藤 智仁が凄かったな～。でも酷使されて故障して短い投手生命だったのは気の毒。ヤクルトといえば、高野投手も酷使して故障に追い込んだ。で、彼は気の毒に自ら命を絶ってしまったね・・・。残念。<br>
<br>
さて、sは？スラーブのＳ。スラーブってなんだかヘンテコリんな名前だよね。<br>
<br>
実はこれ、造語。スライダーとカーブをくっつけたものなんだね。<br>
<br>
つまり、スライダーとカーブの中間のような球種のようだね。<br>
スライダーのように比較的速い球速で、通常のスライダーよりもカーブに近い軌道を描く変化球ということですね。<br>
<br>
そして、Dスライダーは「たかあきの魔球研究手帳」に握り方、投げ方のコツも書かれています。このＤは、なんの略なんでしょうね？　たぶんドライブじゃないかと・・・。<br>
<br>
それにしても、切れ味鋭いスライダーはほんとうに打ちづらいでしょうね。ユーチューブなどに、ヤクルト・伊藤、中日・岩瀬、カープ・林などのものすごいスライダー動画がアップされていますね。<br>
<br>
バッターはみんな、それこそきりきり舞いさせられてますよ。<br>
バットが届かないところまでグイっとスライドするんだもん。打てるはずないよね（笑）<br>
<br>
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</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://nagekata.playtvgame.biz/archives/06107.html">
<title>カーブを投げるコツは、無理に捻って曲げようとしないこと</title>
<link>http://nagekata.playtvgame.biz/archives/06107.html</link>
<description>
野球のカーブとボウリングのカーブでは、まったく投げ方は違いますよ。当たり前ですけどね(笑)。

このページでは、野球のカーブについて考えてみましょう。

カーブにもいろんな変化があり、種類があります。
それは、ボールの握りかたや、球離れ、つまりリリースの...</description>
<dc:creator>apparee09</dc:creator>
<dc:date>2008-04-23T16:09:43+09:00</dc:date>
<dc:subject>硬式 バット</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<br>
野球のカーブとボウリングのカーブでは、まったく投げ方は違いますよ。当たり前ですけどね(笑)。<br>
<br>
このページでは、野球のカーブについて考えてみましょう。<br>
<br>
カーブにもいろんな変化があり、種類があります。<br>
それは、ボールの握りかたや、球離れ、つまりリリースの仕方によるバリエーションといえますし、投手の個性でもあります。<br>
<br>
まず、ドライブカーブ。え、球種なの？と思われる方も多いかもしれません。車の運転でカーブの曲がり方のことじゃないの？と私も思いましたが、ドロップのことをこう呼ぶこともあるようです。<br>
<br>
ドロップとは落ちるということで、縦の変化です。切れ味するどく、高めからストンと直角に近い感覚で落ちるために、バッターの目線が惑わされます。<br>
<br>
速いストレートを持つ投手がドロップを投げるとチェンジアップ効果もあり、バッターは非常にタイミングがとりづらく、打ち難い球種といえます。<br>
<br>
また、スローカーブは、言葉通り、ゆっくりしたドロンとした変化球です。右投手なら、右バッターの外角に逃げていく球筋になります。<br>
<br>
このほか、ナックルカーブと呼ばれるボールもあるようですが、本来はナックルとカーブはまったく別の球種であるので、混同しないように気をつけたい。<br>
<br>
<br>
カーブの投げ方で多くの人が勘違いしていることがある。<br>
それは、手首を捻ったり、ボールの縫い目に力を入れてねじって投げるんだと勘違いしているのです。<br>
<br>
そんなことしなくても、カーブの握りをして、腕を振って投げれば自然に曲がるのがカーブなんです。<br>
<br>
もちろんコントロールの上手下手はありますけど・・。<br>
<br>
カーブが投げられない・・・と悩んでいる人は、<br>
腕や手首を捻るのをまずやめてみましょう。<br>
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</item>
<item rdf:about="http://nagekata.playtvgame.biz/archives/03209.html">
<title>フィット性を高めるベルトフィッティング採用☆20％OFF！アシックス　ボウリングシューズパーフェクトプロデュアリスサイバー2【右投げ用】</title>
<link>http://nagekata.playtvgame.biz/archives/03209.html</link>
<description>
フィット性を高めるベルトフィッティング採用☆20％OFF！アシックス　ボウリングシューズパーフェクトプロデュアリスサイバー2【右投げ用】　商品説明 ■アッパー：本体・補強/人工皮革 ■アウターソール：右足/ゴム底　左足/天然皮革底＋ 　　　　　　　　　　　人工皮革底...</description>
<dc:creator>apparee09</dc:creator>
<dc:date>2008-01-22T11:00:00+09:00</dc:date>
<dc:subject>ボウリング シューズ</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<br>
<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0437d577.a73667f8.0437d578.0d800139/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fuchiyama-sports%2Ftbw221%2F" target="_blank">フィット性を高めるベルトフィッティング採用☆20％OFF！アシックス　ボウリングシューズパーフェクトプロデュアリスサイバー2【右投げ用】</a><br clear="all">　商品説明 ■アッパー：本体・補強/人工皮革 ■アウターソール：右足/ゴム底　左足/天然皮革底＋ 　　　　　　　　　　　人工皮革底＋ゴム底 ■インナーソール：取り替え式 ■サイズ：22．0～29．0cm ■カラー：全2色 ■付属品：シューズ袋 ■中国製 ※こちらの商品はお取り寄せになります。<br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0437d577.a73667f8.0437d578.0d800139/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fuchiyama-sports%2Ftbw221%2F" target="_blank">さらに詳しい情報はコチラ≫</a><br clear="all"><br><br><div class="muryouaff" style="font-size:xx-small;">[PR]<a href="http://www.onitool.com/" target="_blank">無料　鬼ツール</a></div><br>
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